Posted on

10 Cara Ini Mampu Menghindarkan Diri Dan Menghambat Penyebaran Virus Corona

Cara Menghindarkan Menghambat Virus Corona

wpJakarta.Com – 10 Cara Ini Mampu Menghindarkan Diri Dari Virus Corona Dan Menghambat Penyebaran Virus Corona. Virus corona memang benar-benar meluluh lantakan sistem perekonomian negara. Bahkan hampir seluruh negara didunia terkena dampaknya. Bukan hanya masalah pada sistem kesehatan. Aspek sosial, dan hampir seluruh aspek ekonomi juga terkena dampaknya terlebih bagi para usaha kecil maupun karyawan, buruh dan pekerja.

Artikel kami lainnya :

Belum adanya obat atau vaksin untuk mengobati penyakit tersebut, tentu seharusnya dapat menyadarkan kita untuk secara disiplin menerapkan langkah-langkah antisipasi dan pencegahannya. Semakin disiplin maka semakin cepat juga kita akan keluar dari kondisi yang tidak menentu. Semakin cepat kita akan hidup kembali normal. Bicara tentang teori konspirasi juga seakan tidak ada habisnya. Yang pasti kita tidak perlu takut berlebihan, kewaspadaan yang harus kita tingkatkan.

10 cara menghindarkan diri dan menghambat penyebaran virus corona

Di kutip dari berbagai sumber, 10 langkah atau cara ini di klaim mampu dan efektif menghindarkan diri kita dari virus corona dan menghambat penyebaran virus corona tersebut.

Baca juga :

1. Sering mencuci tangan

Virus corona memang masuk ke saluran pernapasan melalui mulut, hidung atau mata. Dan bagian tubuh kita yang paling mungkin sebagai “penghantarnya” adalah bagian tangan saat menyentuh hidung atau mengucek mata. Cara pertama menghindarkan diri dan menghambat penyebaran virus corona adalah dengan selalu mencuci tangan. Karena tanpa kita sadari tangan kita sering menyentuh benda-benda yang kotor, seperti uang atau hal-hal lainnya di luar rumah. Dan yang paling baik adalah mencuci tangan menggunakan sabun selama minimal 20 detik dan membasuhnya menggunakan air mengalir.

2. Gunakan masker

Cara berikutnya menghindarkan diri kita dan menghambat penyebaran virus corona adalah menggunakan masker. Baik dalam kondisi sakit ataupun tidak maka pastikan untuk tidak lupa menggunakan masker. Karena masker medis dan jenis masker N95 sangat dibutuhkan tenaga medis maka warga masyarakat biasa bisa menggunakan jenis masker kain. Pemerintah pun sudah membagi-bagikan masker kain secara gratis. Saat ini penggunaan masker bukan hanya untuk mencegah penularan penyakit covid 19. Secara sosiologi itu berarti menghormati setiap orang yang kita temui.

3. Physical distancing

Physical distancing dan social distancing adalah upaya atau cara utama menghindarkan diri kita dan menghambat penyebaran virus corona. Menjaga physical distancing atau menjaga jarak antara diri anda dengan orang lain harus dilakukan. Ketika orang yang positif virus corona bersin atau batuk bukan tidak mungkin virus corona menyebar melalui droplet orang tersebut. Jika anda hendak bepergian menggunakan sarana transportasi dan kondisinya penuh sesak maka lebih baik jika anda cari alternatif transportasi lainnya.

4. Social distancing

Tunda dulu kegiatan-kegiatan sosial ditempat yang ramai, arisan, reuni, buka puasa bersama maka sebaiknya ditunda. Masih ada waktu dibulan-bulan berikutnya saat kehidupan sudah kembali normal untuk melakukan aktifitas-aktifitas tersebut. Bahkan majelis ulama indonesia juga sudah mengeluarkan himbauan untuk sementara waktu saja saat masa pandemi ini untuk beribadah dirumah.

5. Tetap tinggal di rumah

Bagi kepala keluarga mungkin hal ini adalah dilema karena setiap hari memang harus mencari nafkah. Jika bisa, maka usahakan untuk tinggal dirumah. Jikapun harus keluar rumah, maka pastikan untuk tidak lupa menerapkan pola pencegahan virus corona.

Tips trik WordPress :

6. Jangan menyentuh hidung, mata dan mulut

Fakta bahwa virus corona masuk ke saluran pernapasan melalui mulut, hidung atau mata. Dan bagian tubuh kita yang paling mungkin sebagai “penghantarnya” adalah bagian tangan saat menyentuh hidung atau mengucek mata. Maka sebisa mungkin untuk menghilangkan kebiasaan “memencet hidung, mengucek mata atau menyentuh mulut.

7. Hindari kerumunan

Banyak kasus dimana orang yang terinfeksi virus corona masih bisa meraktifitas dan bergerak seperti orang sehat. Tidak ada gejala yang menandakan bahwa orang tersebut sudah terinfeksi virus corona. Tapi sangat mungkin bahwa orang tersebut menularkan kepada kita, maka hindari kerumunan seperti nongkrong di warnet, warung kopi dan sebagainya.

8. Hindari berjabat tangan

Untuk saat ini mungkin semua orang sudah menyadari bahwa tidak berjabat tangan bukan berati sombong atau tidak menghormati. Jika pun harus berjabat tangan maka segera cuci tangan dengan air dan sabun atau cairan disinfektan.

9. Makan makanan bergizi

Mungkin ini adalah cara pencegahan yang paling efektif menghindarkan diri kita dan menghambat penyebaran virus corona. Yaitu anda mendapatkan gizi dan nutrisi yang cukup. Makanan atau minuman herbal seperti jahe, kunyit bahkan madu mungkin bisa jadi pilihan yang tepat. Bukan karena rempah-rempah tersebut adalah obat corona. Namun rempah-rempah sudah pasti dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh.

10. Kerumah sakit jika bergejala terpapar virus corona

Jika anda merasa kurang sehat namun bukan dengan gejala corona, maka sebaiknya untuk tetap dirumah. Istirahat yang cukup dan ambil obat yang dapat di beli di apotik adalah pilihan yang tepat. Namun jika sakit dengan gejala terinfeksi virus corona, maka sesegera mungkin untuk memeriksakan diri kedokter. Nomor yang ada pada website JAKARTA TANGGAP COVID-19, mungkin dapat membantu anda mendapatkan informasi lebih lanjut.